冬休み中、夏ママも子ども達も、ホント食べ過ぎたわ～～。
私の場合、プラス 飲み過ぎも入るけどね。
ジーンズはいたら、「うっ、きつくなってる・・・・」 って、みんなして言ってて、ホント、やばいくらい、みんなして体がすっかり重くなりました。
５日 夏ママはジャザ初め![]()
久しぶりに体動かすと、体が重くなったのがよく分かります。
６日 ひな・しゅか・あかりんは稽古始め
３人もずっと動いていなかったけど、大丈夫だったかなぁ～
アカリンも黒帯 とれるかな～やっぱり、体を動かすことが大切ですね。
夏ママは今年も楽しくジャザ頑張ります。
ひな・しゅか・あかりんは空手頑張ってね！！