ひな・しゅか作お弁当
4日月曜日 ゴーヤーの挽肉詰め焼き かに入り玉子焼き しゅかの絶品ポテトサラダ プチトマト
5日火曜日 ロース肉のチーズミルフィーユ焼き（パン粉・薄切りロース肉・チーズと何枚か重ねてオーブンで焼く 油で揚げないのでヘルシー）
薄切りカボチャ さやえんどうとコーンのバター炒め
ヒナが大会に出発したので 水～金はしゅかの一人弁当
6日水曜日 牛肉とタマネギの炒めもの 豆苗入り玉子焼き さつまいもの甘煮
7日木曜日 そぼろ弁当
8日金曜日 豚肉の生姜焼き チーズ入り玉子焼き ほうれん草の和え物